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Prochaines rencontres en direct sur Zoom

Mardi 22 sept.

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Échanges entre parents

10h 0-5 mois | 11h 6-12 mois | 12h 12 mois et +

Avec Annie Bhérer, ostéopathe

Mardi 29 sept. 10h30

Atelier 1/2
Langage des signes

La communication gestuelle, une approche de coeur avec Marie-Claude Cossette, éducatrice spécialisée

Mardi 6 octobre 10h30

3 nov. et 1 déc.

Atelier pratique sur le sommeil. Pose tes questions à «Aurélie à petits pas», infirmière clinicienne et spécialiste du sommeil du bébé

Vendredi 9 oct. 10h30

Attention! Les virus arrivent

Avec Dre Sarah Morin

Mardi 13 oct. 10h30

Atelier 2/2

Langage des signes
Moi je signe! Avec Marie-Claude Cossette, éducatrice spécialisée

Mardi 16 octobre

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Jeux psychomoteurs

10h 0-5 mois · 11h 6 mois +

Avec Annie Bhérer, ostéopathe

Mardi 20 oct. 10h30

Mettre mes limites comme maman. Atelier #1 · Pourquoi est-ce si difficile de m'affirmer? Avec Anne-Marie Dansereau, psychoéducatrice et candidate en psychothérapie

Vendredi 6 nov. 10h30

Bâtir un microbiote en santé. Avec Marie-Claire Lefrançois, nutritionniste à la retraire mais toujours aussi passionnée!

Vendredi 13 nov. 10h30

Chaque bouchée compte. Apprends à faire du Meal prep nutritif pour ton bébé sans prise de tête. Avec Ariane Langis, créatrice de la méthode.

Mardi 17 nov. 10h30

Mettre mes limites comme maman. Atelier #2 · Oser m'affirmer même si c'est inconfortable. Avec Anne-Marie Dansereau, psychoéducatrice et candidate en psychothérapie

Mardi 15 déc. 10h30

Mettre mes limites comme maman. Atelier #3 · Faire face au réaction des autres. Avec Anne-Marie Dansereau, psychoéducatrice et candidate en psychothérapie.

Rejoins la gang de parents les plus bienveillants et formidables de la francophonie pour ne plus jamais te sentir seule dans cette intense aventure!

Le programme OPALEO POSTNATAL est fait pour toi si...

  • Tu as envie d'accompagner ton bébé au mieux pour lui offrir le meilleur avec bienveillance et respect.

  • Tu veux éviter de manquer des étapes importantes du développement de ton bébé.

  • Tu te demandes comment tu vas faire pour relever tous les défis auxquels tu fais face.

  • Tu aimerais faire partie d'une communauté dans laquelle le respect et la bienveillance sont présents.

  • Tu veux partager tes bons coups avec des parents qui vivent des défis semblables à ceux que tu rencontres.

  • Tu veux aussi mettre en place des stratégies pour prendre soin de toi au mieux.

REJOINS LE PROGRAMME OPALEO POSTNATAL

1 MOIS*

99$

*Renouvellement automatique Formation sommeil

non incluse

6 MOIS

327$
55$/mois

Formation sommeil incluse

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Formation sur le sommeil

Sommeil du bébé 0 à 18 mois

Comprendre et surmonter les défis du sommeil

Formation créée par Annie Bhérer

  • Module 1 - Introduction

  • Module 2 - Physiologie du sommeil

  • Module 3 - Influenceurs du sommeil

  • Module 4 - Le 4e trimestre

  • Module 5 - Bébé a entre 4 et 8 mois

  • Module 6 - Bébé a entre 8 et 18 mois

  • Module 7 - L’abécédaire d’un sommeil paisible

La formation est enrichie de rediffusions de rencontres de groupe sur le thème du sommeil

TRANSFORME TON EXPÉRIENCE POSTNATALE EN T'INSCRIVANT

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Laisse-moi me présenter...

Mon nom est Annie Bhérer.

J’ai quatre garçons que j’ai accompagnés au mieux à travers les défis du postnatal et de la maternité.

À l’époque, l’allaitement prolongé, l’accompagnement affectif et bienveillant, ce n’était pas vraiment à la mode…

C’est hors des sentiers battus que j’ai tracé mon chemin avec comme seul guide mon intuition.

Les années ont passé. Aujourd’hui, je suis grand-maman, ostéopathe de profession, doula, formatrice internationale, animatrice du podcast “Enfanter librement” et créatrice du programme OPALEO Postnatal.

Dans le courant des dernières années, j’ai aidé des milliers de familles en tant qu’ostéopathe et doula postnatale.

J’ai suivi de nombreuses formations ayant pour thème l’allaitement, le sommeil, l’accompagnement affectif du bébé par le jeu (haptonomie postnatale), les réflexes primitifs, la motricité libre et les bébés aux besoins particuliers.

Dans le programme OPALEO, tu trouveras mes meilleures astuces et mes stratégies coup de cœur pour que tu te sentes soutenue dans ton nouveau rôle et que tu puisses accompagner ton bébé au mieux.

Langage des signes

Mardi 29 sept. 10h30

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Mardi 13 oct. 10h30

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Réflexe de préhension

Réflexe de Moro

Réflexe Tonique Asymétrique du Cou

Équilibre du dos

Réflexe de Landau

Réflexe parachute

Retournements - Roulades

Ramping

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Accompagnement affectif

Capsules vidéos et rediffusions à écouter à ton rythme

ACCOMPAGNE AU MIEUX TON BÉBÉ

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Santé de mon bébé

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Parce que prendre soin de moi, c'est vraiment important!

Capsules vidéos et rediffusions à écouter à ton rythme

Retour à la sexualité

Capsules vidéos et rediffusions à écouter à ton rythme

Voir le replay

Le désir qui fluctue, la douleur, la différence de perspective entre les partenaires, les bonnes questions à se poser. Cette rencontre, Rachel Walliser nous permet de démystifier ce que personne n'ose dire sur le retour à l'intimité.

Guides PDF à télécharger pour agrémenter et faciliter ton expérience

En résumé, le programme OPALEO postnatal te donne accès à :

4 à 5 rencontres à direct par mois pour connecter avec d’autres parents, apprendre et poser tes questions afin de te permettre de ne plus te sentir seul.e dans ta parentalité!

  • Formation complète sur le sommeil 0 à 18 mois

  • Capsules pour bien accompagner le développement moteur et affectif de ta petite merveille

  • Capsules éducatives d’experts sur la santé de ton bébé

  • Capsules pour prendre soin de toi à travers l’aventure de la parentalité!

  • Tout ce dont tu as besoin pour accompagner ton bébé de sa naissance jusqu’à ses 18 mois (et tout en prenant soin de TOI aussi)!

REJOINS-NOUS DÈS MAINTENANT EN T'INSCRIVANT!

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Ce que les familles en disent...

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À la une · Dernière rencontre en direct
À regarder avant la naissance
Prendre soin de moi aussi!
Couple · Rester une équipe
Tête plate · Plagiocéphalie
Accompagnement affectif du bébé par le jeu

  • Sécuriser mon bébé grâce au portage · REGARDER

Accompagner les pleurs de mon bébé
Chant postnatal et comptines signées

  • Comptines signées · Avec la chanteuse Hélène Delalande · REGARDER

Remplir le réservoir affectif de mon bébé
Accueillir les émotions en famille
Bye bye les tensions de mon bébé
Mon bébé a-t-il un frein restrictif?
Motricité libre
Réflexes primitifs
Jeux sur le ventre · Tummy time
Équilibre de la tête 0-3 mois